Cum sa te calmezi in situatii stresante

Locul de munca reprezinta, pentru fiecare individ in parte, cel mai stresant lucru de pe pamant. Deci, cum ai putea sa te calmezi in situatiile stresante? Exista cateva sfaturi pe care poti sa le urmezi pentru a transforma situatiile stresante in conditii de relaxare. Nu conteaza cat de optimist esti, […]

Produse ce strica tenul

Stim cu totii ca femeile isi doresc un ten frumos care sa redea stralucirea, vitalitatea si prospetimea, insa ceea ce nu stim este ca acestea ar trebui sa se fereasca de anumite produse pentru a scapa de probleme tenului. Binenteles, si acestea apar si ne strica toata ziua. Fructele, de […]

Stai prea mult jos!

Este posibil ca si in momentul de fata sa fii asezat pe undeva. Fie ca te afli la birou, acasa la laptop, in masina sau intr-un restaurant luand pauza de pranz, esti afectat de atata stat jos. Se pare ca in ziua de azi, cam toata lumea este afectata de […]

Frica de dentist

Am o frica de dentist de nu va spun. Sunt constienta ca tehnologia a evoluat, ca extractiile nu se mai fac ca pe vremuri, dar frica acolo unde in adancul sufletului si in spatele unor experiente din trecut ramane si parca tot nu iti vine sa te duci la cabinet. […]

Este alcoolul benefic pentru sanatate?

Nu putem sa ne tinem mult timp departe de gustul bun al alcoolului. Indiferent ca e bere, vin sau coniac, alcoolul este una din placerile vinovate ale lumii. Cu toate acestea, reusim sa ignoram vocea din mintea noastra care ne spune sa consumam cat mai moderat. Bautura nu este chiar […]